El nopal es uno de los ingredientes más versátiles de la cocina mexicana, ¿conoces sus beneficios? Asado, en ensalada, y hasta en los tacos. El nopal es uno de esos elementos que funcionan bien tanto de ingrediente...
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Natalia E. AvendañoLicuado de frutas y yogurt: ideal para energizar tu semana
Como a veces el desayuno nutritivo no es el más delicioso, el licuado de frutas y yogurt puede llenar de energía y sabor la segunda mitad de tu semana Hay semanas donde parece que el tiempo se alarga de más. Ya sea...
Come pan y… ¡pierde peso!
Es ideal comer pan de forma equilibrada, siempre eligiendo lo mejor.
masmexicoCrea tus propias leches vegetales
Crea tu propia leche con productos vegetales que además de ser económicas, le harán un bien a tu organismo.
Indira SanchezPrevención del cáncer: 7 consejos para reducir tu riesgo
Haz cambios en tu vida como comer saludablemente y hacerte análisis regulares.
Cosquillas eléctricas en el cerebro mejoran la memoria, revela estudio de Mayo Clinic
Hacerle cosquillas al cerebro en una zona específica con estimulación eléctrica de baja intensidad puede mejorar la memoria verbal a corto plazo.
La Guajolota, un símbolo de la gastronomía chilanga
La Guajolota se ha convertido en un referente de la cultura gastronómica de México, la cual se debe consumir con moderación. Y sí, los chilangos le ponen de todo a un bolillo.
¿Qué es Marchanta Fit y por qué no te lo puedes perder?
Te traemos en una serie de seis videos con los beneficios de los alimentos que puedes encontrar en el mercado de tu colonia.
Lilia GarduñoRemedios para el resfriado: Qué funciona, qué no y qué no te hace daño
No existe una cura para el resfriado común. Pero ¿qué pasa con los remedios para el resfriado que aseguran hacerte sentir mejor más rápido? Averigua qué es efectivo y qué no.
Pan en la dieta del deportista
El pan es un alimento rico en carbohidratos simples y complejos y por lo tanto es ideal para la dieta de los deportistas.
El gluten no tiene la culpa: La celiaquía sólo afecta al 1% de la población mundial
A pesar de la moda del gluten-free, sólo el 1% de la población mundial padece de celiaquía, el resto sí puede comer pan.
La presión arterial: ¿se ve afectada por el clima frío?
Los cambios estacionales habituales o las variaciones climáticas repentinas pueden provocar hipertensión.
Los Diez Mandamientos para bajar de peso después de las fiestas decembrinas
Ningún tip aquí expuesto es un secreto o el descubrimiento del hilo negro. Son consejos sensatos, probados y saludables.
Un nuevo estilo de vida en el Tulum Vegan Fest
Este evento, que llega a su sexta edición, está diseñado para todos, no solo para veganos; otro de sus objetivos es fomentar el turismo sustentable.
Compras compulsivas, una “adicción” que requiere atención médica
La oniomanía es el término para describir a quienes no se pueden controlar sus compras, y cuyo trastorno representa uno de los problemas actuales más graves
NotimexAsiste a la primera edición de Veggie Power Summit en la CDMX
La ciencia comprueba que las dietas basadas en plantas son un camino efectivo para verse y sentirse bien.
Conmemoran Día Mundial de la Diabetes instituciones de Salud en México
Por el Día Mundial de la Diabetes, diversas instituciones nacionales e internacionales conmemoraron esta fecha con publicaciones en Twitter.
¡Celebremos el Día Mundial del Pan!
Este lunes 16 de octubre se celebra el “Día Mundial del Pan” y cómo no celebrar a uno de los alimentos que ha sido parte fundamental de las mesas.
¿Qué síntomas presenta el cuerpo cuando necesita nutrientes?
La malnutrición se refiere a una deficiencia de macro y micro nutrientes así como a un exceso o un desbalance de éstos. ¿Tienes algún malestar?
Los alimentos que no pueden faltar en tu dieta
Una dieta balanceada debería incluir el consumo de estos ingredientes por todos los nutrientes que poseen.
Película Comestible a partir de desechos de café es desarrollada por Politécnicos
Un grupo de investigadores del Instituto Politécnico Nacional (IPN) desarrollaron una película comestible a partir de desecho de café, la cual podrá utilizarse como recubrimiento en productos alimenticios.
Crean cereal a base de camote para mejorar el sistema inmunológico
En crujientes hojuelas de avena y camote se tradujo el nuevo cereal de estudiantes el Instituto Politécnico Nacional (IPN) llamado Rootflex.
Emitieron alerta sobre los riesgos en el uso de crema
La Cofepris alertó sobre el riesgo que representa para la salud la crema de marca UpSize, que se vende de manera ilegal en páginas de Internet, redes sociales y portales de comercialización, supuestamente para el...
Los colores no solo se ven, también se pueden comer
Los especialistas recomiendan que una buena nutrición debe ser equilibrada. Entre más alimentos saludables que consumas podrás mantener una buena salud y evitarás muchas enfermedades. La dieta de los colores puede ser...
Daniela GarcíaEl pescado, una fuente importante de salud
Las diversas variedades de pescado que existen en el mercado contienen propiedades nutricionales que los convierten en productos indispensables
Estudiantes del IPN crean cubreboca con fines curativos
Estudiantes del Instituto Politécnico Nacional (IPN) inventaron un cubreboca con aromas a eucalipto y tomillo, con el fin de contribuir al alivio de enfermedades respiratorias, principalmente gripes, y auxiliar en...
Paleta de hielo para combatir la diabetes tipo 2
Estudiantes del Instituto Politécnico Nacional (IPN) crearon Xo-Fresh, una paleta de hielo para combatir la diabetes tipo 2 elaborada con xoconostle y fresa
UAM crea dispositivo para medir calidad del agua potable
Un grupo interdisciplinario de investigadores de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) elaboró un dispositivo de alta tecnología, fácil empleo, bajo costo y respuesta rápida, para medir la calidad del agua potable.
¡Ojo! Los zapatos que usas son responsables de deformidades en los pies
Médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendaron a los padres de familia comprar calzado óptimo para el desarrollo de sus hijos, debido a que cuatro de cada 10 niños sufren deformidades en los pies...
