Agarramos la bolsa y nos fuimos al mercado con Andrea Garciaferré, Maestra en Ciencias de la Nutrición, y te traemos en una serie de seis videos con los beneficios de los alimentos que puedes encontrar en el mercado de tu colonia.
A partir de hoy y cada 15 días encontrarás un video nuevo en las plataformas sociales de Más México.
Además tenemos un directorio saludable en donde encontrarás más información sobre: el nopal, el xoconostle, el germinado de brócoli, la chía, el cacao y el jengibre.
¿Quién es Andrea?
Es Maestra en Ciencias de la Alimentación, cuenta con conocimientos en nutrición, biología molecular, bioquímica y fisiología.
¿Por qué no te lo debes perder?
Los alimentos que seleccionamos son de fácil adquisición, económicos y además de fácil consumo. Además cada video cuenta con pequeños tips para integrarlos a tu dieta diaria y así tener una vida sana y balanceada.