Cae bien
México es conocido por su rica tradición en el uso de plantas medicinales, muchas de las cuales tienen propiedades curativas y se utilizan en la medicina tradicional.
Y aunque muchos de estos usos medicinales son controversiales, debido a su veracidad científica, muchos mexicanos demuestran y comprueban su eficacia.
Entre las plantar y flores medicinales más utilizadas en nuestro país se encuentran:
Árnica Mexicana (Heterotheca inuloides): Se utiliza para aliviar dolores musculares y golpes. Es comúnmente aplicada en forma de pomada.
- Manzanilla (Matricaria chamomilla): Conocida por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.
- Hierbabuena (Mentha spicata): Se utiliza para aliviar problemas gastrointestinales y dolores de cabeza.
- Epazote (Dysphania ambrosioides): Esta planta se emplea en la gastronomía mexicana, pero también se considera útil para aliviar trastornos digestivos.
- Calea Zacatechichi: Se cree que puede influir en los sueños y se utiliza en rituales chamánicos.
- Hierba del Sapo (Eryngium heterophyllum): Se utiliza en infusiones para tratar problemas respiratorios y para aliviar la tos.
- Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana): Esta planta se emplea como laxante natural y se utiliza para tratar el estreñimiento.
- Muicle (Justicia spicigera): Se usa en infusiones para tratar infecciones del tracto urinario y problemas gastrointestinales.
- Damiana (Turnera diffusa): Conocida por sus propiedades afrodisíacas y estimulantes. Se utiliza en infusiones.
- Huanarpo Macho (Jatropha macrantha): Se utiliza en la medicina tradicional para tratar problemas relacionados con la salud sexual y reproductiva.
Sin embargo, hoy te quiero compartir un poco más sobre el saúco.
El saúco, conocido científicamente como Sambucus nigra, es un arbusto que tiene diversas aplicaciones medicinales y culinarias. Aunque es diferente al alcanfor, comparten algunas propiedades medicinales.
El saúco es nativo de Europa, pero se ha extendido a otras partes del mundo, incluido México.
Hablamos de un arbusto que puede alcanzar hasta 6 metros de altura y se caracteriza por sus flores blancas o amarillas y sus frutos pequeños y oscuros que se parecen a las bayas.
En México, el saúco se ha utilizado tradicionalmente con fines medicinales.
Se cree que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
El saúco es conocido por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y aliviar los síntomas de resfriados y gripe.
Se puede preparar en infusiones o jarabes para tratar afecciones respiratorias.
Los frutos del saúco son comestibles, pero se deben cocinar antes de consumirlos, ya que crudos pueden ser tóxicos.
En algunos lugares de México, se utilizan para preparar mermeladas, jaleas, y bebidas, como el “agua de saúco.”
Las flores de saúco se utilizan para preparar infusiones y tés aromáticos.
También se han utilizado en la fabricación de licores y vinos.
Es importante destacar que el saúco y el alcanfor son dos plantas distintas con propiedades diferentes.
El saúco es conocido por sus usos medicinales y culinarios, mientras que el alcanfor es una sustancia derivada de ciertos árboles y arbustos, como el alcanforero, y se utiliza en la industria farmacéutica y en productos para el cuidado personal.
Platícanos en nuestras redes sociales si has realizado infusiones de plantas medicinales y cómo te ha ido con ellas.