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Licuado de chocolate con nuez: perfecto para las mañanas

La mezcla de chocolate con nuez es conocida por su gran aportación de nutrientes y energía

Aunque muchas veces necesitamos un desayuno sano y completo; las rutinas diarias no nos lo permiten. Por ello, mezclas como la de chocolate con nuez son tan conocidas y utilizadas día con día; ya que estas combinaciones resultan en algo delicioso, balanceado y saludable. Para preparar este licuado necesitas:

  • 1 y 1/2 tazas de leche descremada
  • 1/4 taza de avena
  • 15 nueces de buen tamaño
  • 3 cucharadas de chocolate en polvo de tu preferencia
  • Si lo deseas, puedes añadir un poco de azúcar, un endulzante o algún otro ingrediente que sea de tu agrado.

Para iniciar; pica las nueces en trozos finos. Después, licúalas junto con la leche, la avena y el chocolate en polvo.

Como esta bebida suele consumirse fría; se recomienda tener hielos a la mano. Si no es el caso o no te gustan los hielos enteros en la leche; puedes probar prepararlo con leche fría, de manera que conserve esta temperatura al licuarse.

Puedes decorar con trozos de nuez, jarabe de chocolate y avena. Otro tip es prepararlo con alguna fruta.

Si te gustan las recetas de bebidas; te recomendamos preparar la horchata con chocolate, otra combinación que seguro te encantará.

Natalia E. Avendaño

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