La mezcla de chocolate con nuez es conocida por su gran aportación de nutrientes y energía
Aunque muchas veces necesitamos un desayuno sano y completo; las rutinas diarias no nos lo permiten. Por ello, mezclas como la de chocolate con nuez son tan conocidas y utilizadas día con día; ya que estas combinaciones resultan en algo delicioso, balanceado y saludable. Para preparar este licuado necesitas:
- 1 y 1/2 tazas de leche descremada
- 1/4 taza de avena
- 15 nueces de buen tamaño
- 3 cucharadas de chocolate en polvo de tu preferencia
- Si lo deseas, puedes añadir un poco de azúcar, un endulzante o algún otro ingrediente que sea de tu agrado.
Para iniciar; pica las nueces en trozos finos. Después, licúalas junto con la leche, la avena y el chocolate en polvo.
Como esta bebida suele consumirse fría; se recomienda tener hielos a la mano. Si no es el caso o no te gustan los hielos enteros en la leche; puedes probar prepararlo con leche fría, de manera que conserve esta temperatura al licuarse.
Puedes decorar con trozos de nuez, jarabe de chocolate y avena. Otro tip es prepararlo con alguna fruta.
Si te gustan las recetas de bebidas; te recomendamos preparar la horchata con chocolate, otra combinación que seguro te encantará.